söndag 22 februari 2009

Att idrotta och äta rätt

är inte alltid lätt när man är tonårstjej. Skönhetsidealen sätter sin prägel på hur unga tjejer/kvinnor skall se ut och vara.

Så gäller ju även killarna. De vill gärna äta mer, men då skall det också vara riktig mat.

I dagens hushåll har vi kanske inte den tid som behövs för att se till så att våra ungdomar får i sig den maten som krävs.

Kanske att livsmedelbutikernas frysdiskar får stå för menyn hemma. Både dyrt och inte speciellt näringsrikt, men i och för sig bättre än inget.

Jag har funderingar kring detta allt som oftast och skulle vilja göra något mer av det.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar